Do końca tury zostało: [waiting name="Wibracje 5.0"]

Czytelnia

Wszystko o ajurwedyjskiej diecie dla dzieci

Wszystko o ajurwedyjskiej diecie dla dzieci

Redakcja;14:46; 26.3.2021

Ajurweda podaje, że jakiekolwiek jedzenie które je kobieta w ciąży, dzielone jest na trzy części: jedna z nich odżywia matkę, jedna buduje odżywcze wartości mleka matki, a pozostała część odżywia dziecko. Po urodzeniu, dziecko powinno zostać nakarmione piersią w ciągu godziny i przez nadchodzących 6 miesięcy należy karmić je wyłącznie piersią. W tej fazie dodatkowe jedzenie czy płyny nie są zalecane, ponieważ ... czytaj więcej

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Redakcja;18:01; 9.1.2021

Bóg dał nam różnorodność we wszystkim: różni są ludzie i zwierzęta, krajobrazy i natura. Mamy rozmaite warzywa, owoce, kwiaty, florę, faunę o różnych porach roku. Latem owoce są bardziej soczyste, aby pomóc nam znosić upały, a pełne miąższu i odżywcze zimą, aby nas ogrzać. Skoro Matka Natura troszczy się o nasze ciała  na tyle wyjątkowych sposobów, my także weźmy odpowiedzialność za przygotowanie się do ... czytaj więcej

Jak ekologicznie pakować prezenty?

Jak ekologicznie pakować prezenty?

Redakcja;11:11; 10.12.2020

Gdy z każdym weekendem dzwonki sań Świętego Mikołaja dzwonią coraz szybciej i głośniej, iluminacje i muzyka w centrach handlowych dobitnie przypominają o nadejściu Świąt, kiedy online lub na żywo kompletujemy zestaw prezentów pod choinkę…Właśnie teraz jest idealny moment, aby zmienić swoje nawyki, pomyśleć o Zero Waste i ekologicznym pakowaniu prezentów. Warto sobie uświadomić, że błyszczący, pokryty ... czytaj więcej

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie zgodnie z rytmem dobowym

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie zgodnie z rytmem dobowym

Redakcja;17:40; 10.11.2020

Zarówno rośliny, zwierzęta, jak i ludzie żyją zgodnie z rytmem dobowym. Wpływa on na takie procesy jak uwalnianie hormonów, sen, metabolizm, ciśnienie krwi czy temperatura ciała. Życie zgodnie z tym zegarem jest dla nas najlepsze. Niestety dzisiaj funkcjonujemy według innego zegara: społecznego. czytaj więcej

Wybitnie subiektywny ranking filmów science fiction, z podkategorii bardziej science

Wybitnie subiektywny ranking filmów science fiction, z podkategorii bardziej science

Redakcja;17:28; 15.10.2020

Napisane anno domini 2020 dnia 10, miesiąca 8 roku Covida. Za oknem chmurny dzień coraz krótszy, jesienna słota przejdzie w zimową zamieć. Z tej okazji przedstawiam wybitnie subiektywny ranking filmów s-f pisany wierszem białym swobodnie łamanym. (Z racji subiektywności oraz szacunku dla czytelników na liście nie pojawią się obrazy takie jak: Robocop, Gwiezdne Wojny, Matrix czy Terminator).

Nie mam ... czytaj więcej

Olejki konopne – naturalne wsparcie

Olejki konopne – naturalne wsparcie

Redakcja;17:14; 10.8.2020

Olejki CBD stają się coraz bardziej popularne. Każdego dnia na całym świecie, rośnie liczba użytkowników tej niezwykle intuicyjnej substancji. Posiadają niebywałą umiejętność przywracania harmonii naszych ciał. Dzięki temu, nasza codzienna energia jest zrównoważona.

Pro-korzyści olejków CBD o pełnym spektrum działania, uzupełniające harmonię codziennej energii

Produkty z cannabis, zawierające w sobie ... czytaj więcej

Gramy w zielone – eko na Festiwalu Wibracje 2020

Gramy w zielone – eko na Festiwalu Wibracje 2020

Redakcja;10:14; 3.8.2020

Każde duże wydarzenie wywiera wpływ na otoczenie, między innymi produkując dużą ilość odpadów. Aspiracją Festiwalu Wibracje jest nie tylko generowanie mniejszej ilości śmieci, ale także promowanie harmonijnych i odpowiedzialnych relacji z naturą (i ze sobą) oraz szerzenie świadomości ekologicznej. czytaj więcej

Zdrowie dzieci a naturalna jonizacja ujemna powietrza

Zdrowie dzieci a naturalna jonizacja ujemna powietrza

Redakcja;14:32; 2.8.2020

Stoimy przed wielkim wyzwaniem. Jako pierwsze pokolenie musimy nauczyć się żyć zarówno w świecie realnym, jak i wirtualnym. Wszystko, co dotyczy ludzkiej aktywności, w mniejszy lub większy sposób przenosi się do świata komputerów. W tym świecie właśnie większość czasu spędzają nasze dzieci. czytaj więcej

Eko Przewodnik Festiwalu Wibracje

Eko Przewodnik Festiwalu Wibracje

Redakcja;15:51; 31.7.2020

JAKO WZOROWY EKO-FESTIWALOWICZ: (więcej…) czytaj więcej

Dobry Prąd – ekonomiczne i ekologiczne spojrzenie na fotowoltaikę

Dobry Prąd – ekonomiczne i ekologiczne spojrzenie na fotowoltaikę

Redakcja;12:34; 26.7.2020

Obecnie możemy obserowawać wzrost liczby przyłączonych instalacji fotowoltaicznych w Polsce:

- W 2017 r. przyłączono do polskiej sieci energetycznej około 12 900 mikroinstalacji fotowoltaicznych.

- W 2018 r. przyłączono około 27 300 ... czytaj więcej

Ceremonia otwarcia Wibracji 4.0

Ceremonia otwarcia Wibracji 4.0

Redakcja;18:58; 12.7.2020

Ceremonia rozpoczęcia Festiwalu Wibracje to bardzo wyjątkowa przestrzeń spotkania. (więcej…) czytaj więcej

ABC zdrowego mózgu

ABC zdrowego mózgu

Redakcja;12:29; 2.7.2020

W zdrowym ciele zdrowy duch, a starzy Indianie mawiają, że odwrotnie też: (więcej…) czytaj więcej

Art of Healing – druga edycja unikatowych targów!

Art of Healing – druga edycja unikatowych targów!

Redakcja;16:03; 22.6.2020

Art of Healing – to targi i konferencja dla pasjonatów zdrowego życia. 2 edycja odbędzie się 19-20 września 2020 r., w warszawskim Koneserze. (więcej…) czytaj więcej

10 objawów świadczących o braku uziemienia

10 objawów świadczących o braku uziemienia

Redakcja;17:09; 15.6.2020

Uczucie strachu, Niepewność, Apatia, depresja, Poczucie walki o przetrwanie, Utrata emocjonalnej równowagi, Brak koncentracji i zdolności uczenia się, Ból w ciele - szczególnie w dolnych partiach ciała, Słaby apetyt lub niezdrowe nawyki żywieniowe, Zaparcia, Zaburzenia snu. czytaj więcej

Wybacz sobie – radykalnie

Wybacz sobie – radykalnie

Redakcja;19:40; 2.6.2020

Gdy podczas sesji Radykalnego Wybaczania (RW) przechodzę do pracy z narzędziami tej metody np. z Arkuszem Radykalnego Wybaczania, najczęstszym pytaniem, jakie słyszę jest: czy mogę zrobić ten Arkusz na siebie? Czy mogę zacząć od wybaczenia sobie? Odpowiedź brzmi: tak! Jak najbardziej tak! Wszystkich narzędzi RW można używać do procesu Samowybaczania, ale jest to bardzo trudne i tak naprawdę niekonieczne. ... czytaj więcej

Dlaczego SHINRIN YOKU – japońska sztuka i teoria kąpieli leśnych wspomaga samoczynne procesy zdrowienia oraz co z tym mogą mieć wspólnego konopie?

Dlaczego SHINRIN YOKU – japońska sztuka i teoria kąpieli leśnych wspomaga samoczynne procesy zdrowienia oraz co z tym mogą mieć wspólnego konopie?

Redakcja;16:14; 18.5.2020

Tryb życia, jaki prowadzi współczesny człowiek, obfituje w czynniki stresogenne, czyli różne czynniki zaburzające prawidłowe funkcjonowanie naturalnych mechanizmów fizjologicznych, co może skutkować powstawaniem zaburzeń oraz chorób, w tym tych uznawanych za cywilizacyjne. Na straży mechanizmów zachowania homeostazy stoi kontakt człowieka z naturą oraz układ endokannabinoidowy (EKAN). Kontakt z naturą został w ... czytaj więcej

Jak zbudować świadomą relację z psem?

Jak zbudować świadomą relację z psem?

Redakcja;11:48; 5.5.2020

Odkąd tylko zaczęłam bardziej zagłębiać się w tematykę psiej psychologii i behawiorystyki, czegoś mi brakowało. Bardzo dużo, podczas kursów czy seminariów, mówiło się o warunkowaniu instrumentalnym i klasycznym, uczeniu komend, wymaganiu posłuszeństwa czy skupianiu się na tym, jak przy użyciu samych technik treningowych zmienić zachowanie psa. Nie twierdzę, że jest coś złego w trenowaniu psa, ... czytaj więcej

Miodek wzmacniający odporność – z mniszka lekarskiego. Bez cukru i gotowania!

Miodek wzmacniający odporność – z mniszka lekarskiego. Bez cukru i gotowania!

Redakcja;13:32; 2.5.2020

czytaj więcej

Jak oswoić smoka: dlaczego warto czuć?

Jak oswoić smoka: dlaczego warto czuć?

Redakcja;12:01; 9.4.2020

"Wypieranie uczuć jest niszczycielskim procesem, który ogranicza i zmniejsza wewnętrzny puls życia, wewnętrzną żywotność i stan radości. Z tego powodu, gdy wypieramy jedno uczucie, wyparciu ulegają też wszystkie inne. Jeśli wypieramy lęk, wypieramy złość. Wypierając złość, wypieramy miłość". A. Lowen "Radość" czytaj więcej

Fizyka kwantowa: splątanie, zaplątanie i nasza świadomość

Fizyka kwantowa: splątanie, zaplątanie i nasza świadomość

Redakcja;18:23; 27.3.2020

Richard Feynman – słynny fizyk, laureat nagrody Nobla stwierdził niegdyś, że „wszystkie tajemnice mechaniki kwantowej” kryją się w doświadczeniu Younga i ciężko z tym polemizować, bo ów inkryminowany eksperyment wskazuje na dwie fundamentalnie oraz trudne do zrozumienia prawdy dotyczące otaczającego nas świata. Po pierwsze primo: kiedy rozkręcimy symboliczny mikroskop znajdujemy cząstki elementarne, które ... czytaj więcej

Jak zadbać o humor, wygląd i zdrowie jednocześnie – rzecz o autofagii

Jak zadbać o humor, wygląd i zdrowie jednocześnie – rzecz o autofagii

Redakcja;13:09; 12.3.2020

Znamy zalecenia medycyny ludowej nt stosowania postu, który ma oczyszczać ciało. Teraz potwierdza to także medycyna akademicka. Autofagia - to mechanizm, dzięki któremu organizm poddaje recyklingowi odpady, toksyny, uszkodzone składniki komórek.  Przełomowe badania w University of Southern California wykazały, że 3-dniowy post regeneruje cały układ odpornościowy (uczestnicy badania robili ... czytaj więcej

Oda do smutku

Oda do smutku

Redakcja;10:40; 24.2.2020

Zewsząd naciera na nas wesołość, hałaśliwa superowość, z bilbordów kłuje wyszczerzona w uśmiechu biel zębów radosna, bo właściciel uzębienia wziął kredyt i kupił suplement na zaparcie oraz bezsenność w jednym. Kolega ze szczytu góry śmieje się radosną twarzą ze swojego profilu na fejsbuniu. Znalazł sobie dziewczynę góralkę i udaje alpinistę.

Zewsząd otacza nas wzorzec permanentnie radosnego ... czytaj więcej

Emocje – walka z wiatrakami?

Emocje – walka z wiatrakami?

Redakcja;17:29; 17.2.2020

Zależy nam na panowaniu nad emocjami. Nie chcemy okazywać swoich emocji. Ukrywamy emocje, tłumimy je, uważamy, że pokazać swoje emocje, to ludzka słabość. Emocji wstydzimy się, nie dajemy po sobie poznać, że jakieś emocje zaczynają w nas grać. Pamiętaj, tłumione emocje kumulują się i wybuchają zwielokrotnione. czytaj więcej

Żywienie niemowląt i małych dzieci na diecie roślinnej

Żywienie niemowląt i małych dzieci na diecie roślinnej

Redakcja;15:06; 5.2.2020

Coraz więcej rodziców decyduje się wychowywać swoje dzieci na diecie wegańskiej, lecz niestety spora większość spotyka się z krytyką zarówno ze strony lekarzy, jak również ze strony rodziny i znajomych. Google nie jest zbyt pomocne, gdyż w zależności od tego, jak sformujemy nasze zapytanie, znajdziemy taką samą ilość rezultatów zarówno za, jak i przeciw. Więc jaka jest ... czytaj więcej

Psychodeliki – mosty zamiast murów

Psychodeliki – mosty zamiast murów

Redakcja;12:22; 20.1.2020

W przeciągu ostatniego tygodnia obejrzałem dwa dokumenty traktujące o psychodelicznej terapii PTSD. Jedna z nich z pomocą Ayahuaski – prowadzona nielegalnie w USA, druga – już w ramach II fazy badań klinicznych nad MDMA w leczeniu traum (nie tylko wojennych) w Izraelu. Były to odpowiednio tytuły: „Wyzwolenie (`87)” oraz „Trip of Compassion”. Okazuje się, że dwa takie świadectwa w tak krótkim czasie to dawka ... czytaj więcej

Ekolog to pierwotny egoista

Ekolog to pierwotny egoista

Redakcja;17:42; 2.12.2019

Mawia się na mieście, że ekologia fajna, taka modna, trendy, wypada być eko, a nawet zero waste, że trochę fanaberia, pożywka wyborcza, a trochę znak czasów, era wodnika i pszczoły w nosie, albo na dachu wieżowca. Jednak każdy biolog, darwinista, a nawet ateista zna dwie podstawowe zasady życia: po pierwsze primo -  przeżyć, po drugie primo - się rozmnożyć, gatunek w przyszłość transferować. Zatem na ... czytaj więcej

Tajemnica narodzin. Poród lotosowy

Tajemnica narodzin. Poród lotosowy

Redakcja;13:20; 26.11.2019

W Polsce duże zmiany w podejściu do rodzącej i porodu zapoczątkował prof. Włodzimierz Fijałkowski już w latach 60-70-tych. Ten znany ginekolog położnik zajmował się przede wszystkim rozwijaniem i wdrażaniem programu naturalnego planowania rodziny, promocją porodu naturalnego oraz biologicznymi, psychologicznymi i pedagogicznymi aspektami rozwoju dziecka w okresie prenatalnym. Był też twórcą pierwszych szkół ... czytaj więcej

Joga – ego zostaw za drzwiami

Joga – ego zostaw za drzwiami

Redakcja;10:48; 25.11.2019

Wchodząc po raz pierwszy na matę najczęściej nie mamy oczekiwań. Nie wyobrażamy sobie, że za jakiś czas będziemy wkładać nogę za głowę albo leżeć w pozycji żółwia z brodą na macie. Nie dopuszczamy również możliwości wykluczenia z naszego jadłospisu  ulubionego kurczaka z warzywami po tajsku. Nie zdajemy sobie nawet sprawy co dokładnie oznacza praktykować regularnie, zakładając, że dyscyplina, ... czytaj więcej

Po śmierci można stać się drzewem

Po śmierci można stać się drzewem

Redakcja;13:48; 13.11.2019

Zaledwie dwa tygodnie temu obchodziliśmy uroczystość Wszystkich Świętych. Z roku na rok, coraz wyraźniej podkreśla się problem masowej produkcji zniczy i plastikowych kwiatów, które na kilka dni po święcie trafią do pobliskich cmentarnych kontenerów. Niestety to nie koniec ich drogi, bowiem rozkładać będą się jeszcze przez kilka pokoleń. Pomysł firmy Bios Incube ma na celu nie tylko ograniczenie odpadów, ale i ... czytaj więcej

Maszynopis Jerzego Prokopiuka

Maszynopis Jerzego Prokopiuka

Redakcja;15:51; 12.11.2019

Zapraszamy do zapoznania się ze świeżym maszynopisem Jerzego Prokopiuka, tłumacza Junga, filozofa, antropozofa, prelegenta Festiwalu Wibracje. [wonderplugin_gridgallery id=6] czytaj więcej

Wyluzuj! Przewlekły stres wykańcza ciało i ducha. Biofeedback z odsieczą

Wyluzuj! Przewlekły stres wykańcza ciało i ducha. Biofeedback z odsieczą

Redakcja;15:37;

„Nie wiem, co się ze mną dzieje. Czasami nie rozumiem swoich reakcji. Chętnie odkładam to, co mam zrobić na jutro, potem na następne jutro… Kiedy już się za to zabiorę to idzie jak krew z nosa. Straciłem zapał. Myśli krążą w mojej głowie nieustająco. Jakiś wewnętrzny chaos.  Czuję wewnętrzne napięcie.  Jestem tym już strasznie zmęczony.” „Jestem tak zestresowana, że nie mogę zasnąć. Spinają mi się mięśnie, ... czytaj więcej

Harmonia zdrowia – terapia kamertonami

Harmonia zdrowia – terapia kamertonami

Redakcja;11:50;

W mojej praktyce, gdy szybko chcę pacjentowi wytłumaczyć, jak działa dźwięk, zadaję mu pytanie – czy w przyrodzie jest coś bez sensu? Nikt jeszcze nie udzielił odpowiedzi twierdzącej. Dźwięku, tak jak natury, nie ustanowił człowiek, zatem jego działania nie jest ograniczone uwarunkowanym postrzeganiem ludzkiej percepcji. Dźwięk zawsze był i nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek przestanie ... czytaj więcej

Rozszczepiając atomy maczugą

Rozszczepiając atomy maczugą

Redakcja;11:31; 10.11.2019

Wg nauki akademickiej gatunek homo sapiens liczy sobie między 200, a 300 tysięcy lat i przez 97% tego czasu funkcjonował w niezmiennym środowisku. Pierwotny Kowalski, ten sprzed 10 tysięcy, czy 100 tysięcy lat, widział na co dzień od 30 do 120 osób, tyle średnio liczyło plemię. Podczas całego swojego życia kilka, może kilkanaście razy zdarzyło się mu spotkać inne plemię; raz się pobili innym ... czytaj więcej

7 polskich superfoods na jesień

7 polskich superfoods na jesień

Redakcja;16:42; 5.11.2019

Jesień to czas obniżonej odporności - coraz rzadziej sięgamy po świeże owoce i warzywa, mniej czasu spędzamy aktywnie na łonie natury,  coraz częściej zaś chowamy się pod potrójnym kocem,  z gorącą herbatą w ręku. Jak sprawić, żeby nie popaść w jesienną chandrę i cieszyć się z tej pięknej pory opadających złotych liści i żółto-pomarańczowej, soczystej dyni? Ostatnio modne hasło "superfoods" kojarzy nam się ... czytaj więcej

Dotyk składnikiem szczęścia

Dotyk składnikiem szczęścia

Redakcja;16:41;

Pewnie słyszeliście o badaniu psycholożki Virginii Satir, które udowadnia, że dziecku potrzeba czterech przytuleń dziennie by przeżyć, ośmiu, by czuć się dobrze i dwunastu, żeby się rozwijać. Ale czy tylko dzieciom potrzeba życzliwego dotyku, by czuć się dobrze? Czy z potrzeby przytulania się wyrasta? czytaj więcej

Nowa Zelandia. Zwierzęta prawnie uznane za istoty czujące

Nowa Zelandia. Zwierzęta prawnie uznane za istoty czujące

Redakcja;16:40;

Miał miejsce taki oto eksperyment: do małej klatki wsadzono szczura, tę klatkę przykrytą inną, większą klatką, w której umieszczono drugiego szczura. Temu ostatniemu podawano orzeszki. Reakcja szczura zamkniętego w wewnętrznej klatce była natychmiastowa. Wściekał się, że nie dostaje jedzenia. Eksperyment powtórzono wielokrotnie. Wyniki były zaskakujące; w połowie przypadków szczur z zewnętrznej klatki przynosił ... czytaj więcej

Dieta roślinna w praktyce

Dieta roślinna w praktyce

Redakcja;16:39;

W ciągu ostatnich kilku lat wzrosła liczba osób zainteresowanych dietą roślinną. Powody są różne: niektórzy chcą poprawić swoje samopoczucie i zdrowie, niektórzy zmniejszyć swój wpływ na środowisko oraz klimat, a jeszcze inni decydują się na ten krok z powodów etycznych. Jest również coraz więcej tzw. flexitarian, którzy generalnie jedzą na co dzień mięso i nabiał, ale redukują ilość tych odzwierzęcych ... czytaj więcej

Jak jedzenie wpływa na sprawność mózgu i myślenie

Jak jedzenie wpływa na sprawność mózgu i myślenie

Redakcja;16:38;

W ostatnich latach w czasopismach naukowych pojawia się coraz więcej informacji o tym, jak mózg reaguje na spożywane pokarmy. Stare powiedzenie brzmi: powiedz mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś. Obecnie powiedzenie to wydaje się bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek wcześniej. Badacze zwracają uwagę na związek diety z coraz powszechniej występującymi dysfunkcjami mózgu. Zmiana diety na wysokowęglowodanową ... czytaj więcej

Świat, który niczego nie marnuje, czyli globalny detoks

Świat, który niczego nie marnuje, czyli globalny detoks

Redakcja;16:36;

Jesteś jedną z 9 miliardów osób, które mają realny wpływ na dzieje świata.

Czy potraficie sobie wyobrazić świat, który niczego nie marnuje? Ja - owszem. Może to wizja utopijna, czyli „zbyt idealna, by mogła się wydarzyć”, ale to nie powstrzymuje mnie ani wielu ludzi na całym świecie, by żyć wolniej, zdrowiej i z nieskończoną dozą szacunku dla życia, którym jesteśmy my i to, co nas otacza. Wierzę, że ... czytaj więcej

Zmiany emocjonalne po spożyciu cukru

Zmiany emocjonalne po spożyciu cukru

Redakcja;16:34;

Co jest pierwsze – emocje, które wpływają na to, co zjemy czy jedzenie, które może powodować zmiany naszego nastroju? (więcej…) czytaj więcej

Więcej Wpisów