Rytm okołodobowy jest podstawowym filarem prawidłowo funkcjonującego, zdrowego organizmu – posłuchaj rozmowy z Piotrem Łysoniewskim, prelegentem Festiwalu Wibracje.

Zegar biologiczny

Każdy z nas posiada naturalną strukturę w mózgu jaką są jądra nadskrzyżowaniowe. To właśnie one w dużej mierze są naszym naturalnym, biologicznym zegarem, który jest sprzężony i zarządza funkcjonowaniem wszystkich narządów i układów w ciele! Dlatego, jeżeli chcemy mieć mocną odporność, dobrze trawić, mieć świetny nastrój musimy zadbać o odpowiednią rytmikę. Jest ona również powiązana z regulacją naszego układu hormonalnego (choroby autoimmunologiczne, insulinooporność, cukrzyca, rozregulowany cykl menstruacyjny, problemy z płodnością) – więc jeżeli i tu widzimy problemy, to w pierwszej kolejności powinniśmy pracować właśnie z rytmem okołodobowym!

 

rytm dobowy łysoniewski magda ballada

 

Piotr Łysoniewski – naturoterapeuta, psychodietetyk, terapeuta i dietetyk medycyny chińskiej, pomysłodawca konceptu Taijitu – terapie holistyczne.W swej pracy posługuje się technikami zaczerpniętymi z Tradycyjnej oraz Klasycznej Chińskiej Medycyny i łączy je z kuchnią Pięciu Przemian, tak aby jedzenie nie tylko dostarczało pełni swych walorów smakowych, ale stanowiło lekarstwo dla naszego Ciała i Duszy.

   / taijituterapieholistyczne   

  / taijitu_terapie_holistyczne   

   / @taijitu-terapieholistyczne8813  

Rozmowę prowadzi współorganizatorka Wibracji, Magdalena Ballada.