O wykładzie:
Na wykładzie będziemy przyglądać się NVC – podejściu i filozofii opisanej przez dra Marshalla B. Rosenberga. NVC to metoda komunikacji ze sobą, swoimi uczuciami i potrzebami oraz z innymi ludźmi, w której zamiast presji, szukamy porozumienia, głębokiego kontaktu i zrozumienia, by możliwe było porozumienie z serca.
NVC uczy nas, jak odczytywać i rozumieć uczucia, a jednym z nich jest właśnie wstyd. To uczucie, które Marshall nazywał dzwonkiem alarmowym, bo jego zadaniem jest obudzić nas do życia.
Zapraszam Cię na spotkanie, jeśli:
– słyszał*ś już o NVC, ale nie wiesz, od czego zacząć,
– wiesz coś o NVC, ale wątpisz, czy da się tak żyć w praktyce,
– szukasz drogi do zrozumienia siebie,
– chcesz nabrać wiatru w żagle,
– pragniesz uzdrowić lub poprawić swoje relacje i budować je świadomie.
O prelegentce:
Specjalizuje się w świadomym budowaniu relacji opartych na świadomości swoich uczuć i potrzeb. Certyfikowana trenerka NVC (Porozumienie bez Przemocy), coach. Pracuje z grupami i indywidualnie. Współtwórczyni nvclab.pl Autorka programów rozwojowych, warsztatów i szkoleń, które pogłębiają relację ze sobą (i z innymi). Autorka książki „Jak budować relację z dzieckiem. Droga do porozumienia” (wyd. Virgo 2019). Nagrywa podcast Poziom Miłości (Spotify, YouTube).
http://www.emiliakulpanowak.pl
Sprawdź pozostałych prelegentów festiwalu:
Justyna Pargieła
mgr inż. Bartłomiej Byczkiewicze
Karol Wyszomirski
Krystian Stempeke
Małgosia Kłaniecka
Maria Czekaj
Katarzyna Udgita Majak
Artur Makieła
Piotr Łysoniewski
Agnieszka Wyszyńska – Paluch