Radotki

Czy dzieci tak naprawdę testują nasze granice?

Czy dzieci tak naprawdę testują nasze granice? Na pewno nie raz zdarzyło Ci się usłyszeć, czy to na placu zabaw lub przy rodzinnym stole złowieszczo brzmiące zdanie: „To dziecko weszło Ci na głowę! Ono nie ma żadnych granic!”. Jeśli to zdanie zostało wypowiedziane w Twoją stronę to jeszcze taka subtelna uwaga dodaje Ci poczucia winy za brak umiejętności wychowawczych. To bywa trudne. Sami pewnie też nieraz ... czytaj więcej

Legalna terapia psychodeliczna w Polsce

W dzisiejszych czasach coraz większą popularność zdobywają alternatywne metody leczenia problemów psychologicznych, jak terapia psychodeliczna. (więcej…) czytaj więcej

Poland Tantra Festival 2024

POLAND TANTRA FESTIVAL to międzynarodowy festiwal tantry w urokliwym zakątku Polski (Janów Podlaski). Wydarzenie to przygotowywane jest przez zespół pasjonatów z pokaźnym doświadczeniem. Zapraszamy Cię w starannie zaplanowaną podróż z najlepszymi ekspertami z całego świata. czytaj więcej

Jak poczuć więcej wolności będąc w związku romantycznym?

1.  Wolość to odpowiedzialność. Weź odpowiedzialność za swoje potrzeby i pragnienia. Otwarcie komunikuj i wyrażaj prośby do partnera/ki mając w świadomości, że możesz usłyszeć również: NIE (to jego/jej prawo do wolności).
2.  Poznaj swój styl przywiązania. Wyróżnia się 4 style przywiązania w związku: bezpieczny, lękowo – ambiwalentny, unikowy i zdezorientowany. Style te mocno wpływają na to, ... czytaj więcej

Jak psychodeliki wpływają na psychikę i osobowość

Najnowsze polskie badanie o wpływie psychodelików na świadomość człowieka.

Psychodeliki a świadomość

Hipnoza regresyjna – jak odkryć i uzdrowić problem u źródła?

Hipnoza regresyjna jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych technik hipnoterapeutycznych. Pozwala w niesłychanie szybki i celny sposób dotrzeć pamięcią do samego źródła problemu, wynikającego najczęściej z nieprzepracowanych emocji z przeszłości. W tym artykule opowiem Ci, czym jest hipnoza regresyjna, skąd się wywodzi oraz co składa się na jej legendarną wręcz skuteczność.

Czym jest hipnoza ... czytaj więcej

Wybacz sobie – radykalnie

Gdy podczas sesji Radykalnego Wybaczania (RW) przechodzę do pracy z narzędziami tej metody np. z Arkuszem Radykalnego Wybaczania, najczęstszym pytaniem, jakie słyszę jest: czy mogę zrobić ten Arkusz na siebie? Czy mogę zacząć od wybaczenia sobie? Odpowiedź brzmi: tak! Jak najbardziej tak! Wszystkich narzędzi RW można używać do procesu Samowybaczania, ale jest to bardzo trudne i tak naprawdę niekonieczne. ... czytaj więcej

Jak zbudować świadomą relację z psem?

Odkąd tylko zaczęłam bardziej zagłębiać się w tematykę psiej psychologii i behawiorystyki, czegoś mi brakowało. Bardzo dużo, podczas kursów czy seminariów, mówiło się o warunkowaniu instrumentalnym i klasycznym, uczeniu komend, wymaganiu posłuszeństwa czy skupianiu się na tym, jak przy użyciu samych technik treningowych zmienić zachowanie psa. Nie twierdzę, że jest coś złego w trenowaniu psa, ... czytaj więcej

Jak oswoić smoka: dlaczego warto czuć?

"Wypieranie uczuć jest niszczycielskim procesem, który ogranicza i zmniejsza wewnętrzny puls życia, wewnętrzną żywotność i stan radości. Z tego powodu, gdy wypieramy jedno uczucie, wyparciu ulegają też wszystkie inne. Jeśli wypieramy lęk, wypieramy złość. Wypierając złość, wypieramy miłość". A. Lowen "Radość" czytaj więcej

Emocje – walka z wiatrakami?

Zależy nam na panowaniu nad emocjami. Nie chcemy okazywać swoich emocji. Ukrywamy emocje, tłumimy je, uważamy, że pokazać swoje emocje, to ludzka słabość. Emocji wstydzimy się, nie dajemy po sobie poznać, że jakieś emocje zaczynają w nas grać. Pamiętaj, tłumione emocje kumulują się i wybuchają zwielokrotnione. czytaj więcej