Warsztat dla Mężczyzn!
Zapraszamy na wyjątkowe doświadczenie, które pozwoli Ci zbliżyć się do samego siebie w bezpiecznej i wspierającej przestrzeni.
Warsztat opiera się na metodzie A. Lowena, wzbogaconej o elementy biodynamicznej pracy z ciałem i emocjami, dzięki czemu nie tylko myślimy, ale i odczuwamy oraz doświadczamy na poziomie ciała.
Poprzez ruch, świadomą obecność i interakcję z innymi uczestnikami, będziemy odkrywać i uwalniać to, co często pozostaje ukryte w naszej codziennej rzeczywistości – emocje, blokady, napięcia i nieuświadomione wzorce. To podróż w głąb siebie, która pozwala poczuć autentyczną siłę, pewność i spokój w byciu sobą.
Nie zabraknie dynamicznych ćwiczeń, pracy w grupie, a także momentów introspekcji. Każda sesja to okazja, by lepiej zrozumieć swoje ciało, emocje i potrzeby, a także by nawiązać głębszy kontakt z własną autentycznością.
Będzie się działo! Przyjdź i doświadcz, jak wygląda prawdziwe spotkanie z samym sobą w męskiej przestrzeni wsparcia i otwartości.
🔥
Wojtek Antonik – warsztatowiec i trener pracujący z mężczyznami w obszarze relacji, obecności i odpowiedzialności. Absolwent rocznej szkoły męskich grup, trener i praktyk Dialogu Motywującego. W swojej pracy łączy elementy metod Alexandra Lowena, psychodramy oraz uważnej pracy z ciałem. Współtwórca Klubu Męskich Spotkań oraz projektu MENscape – kilkudniowych warsztatów dla mężczyzn w naturze.
Na co dzień barista i trener baristów, szczęśliwy mąż i ojciec. Łączy uważność z codziennością, pracę z ciałem z zapachem kawy, a rozwój z prostotą bycia
Entuzjasta pracy z ciałem. Nauczyciel jogi metodą Iyengara. Współprowadzacy i uczestnik wielu warsztatów dla mężczyzn (min. cyklu spotkań na szamańskiej ścieżce prowadzonych przez D.Thompsona, a także kursów w duchu metody A. Lowena). Praktyk biodynamicznych metod oddychania.
Facylitator i pisatun męskich kręgów. Współtwórca cyklu warsztatów pracy z ciałem i emocjami „MenScape” skierowanych do mężczyzn. Współtwórca i prowadzacy spotkania w Jeleniogórskim Klubie Męskich Spotkań (KMS). Zaangażowany ojciec trójki dzieci.
