Metoda SOMA Breath ® jest innowacyjnym podejściem do pracy z oddechem, łączącym starożytne techniki oddechowe z dźwiękiem i ruchem, aby osiągnąć głęboki stan relaksacji, odprężenia i przebudzenia świadomości. Uczestnicy sesji oddechowych mają okazję doświadczyć nie tylko fizycznych korzyści, takich jak poprawa kondycji oddechowej i redukcja stresu, ale także odkrycia własnego potencjału, głębszego zrozumienia siebie i osiągnięcia równowagi emocjonalnej.
*Zabierz ze sobą opaskę na oczy
Monika Cisło, pierwsza certyfikowana facylitatorka metody SOMA BREATH® w Polsce, jest duchową przewodniczką, która pomaga uczestnikom odkrywać głębsze warstwy siebie poprzez świadomy oddech. Prowadząc sesje oddechowe, Monika wykorzystuje starożytne techniki , aby wspierać transformacyjne podróże w głąb siebie, umożliwiając odnalezienie wewnętrznej równowagi i spokoju.
Więcej zanjdziesz na: https://monikacislo.myvod.pl/
