Oddech jest mostem łączącym nas z naturą, energią naszych przodków i duchowym światem. W szamańskich tradycjach uważany jest za narzędzie, które otwiera drzwi do głębszego połączenia z naszymi korzeniami oraz mądrością płynącą z przeszłości.
Podczas tego spotkania odkryjesz, jak świadome oddychanie może pomóc w odnalezieniu harmonii z otaczającą naturą oraz czerpaniu siły z energii przodków jako źródła wsparcia i inspiracji.
Warsztat skupi się na praktykach oddechowych inspirowanych szamańskimi rytuałami, które pozwalają na:
Poczucie głębszego zakorzenienia w naturze i wsłuchanie się w jej rytmy.
Nawiązanie świadomego kontaktu z energią przodków, by czerpać z ich mądrości i ochrony.
Pracę z oddechem jako narzędziem transformacji i wzmacniania wewnętrznej mocy.
Poprzez proste, ale głęboko poruszające praktyki oddechowe, uczestnicy nauczą się otwierać przestrzeń dla uzdrawiającej energii natury i duchowego połączenia z przodkami. Warsztat to okazja, by odnaleźć w oddechu nie tylko narzędzie regeneracji, ale także ścieżkę prowadzącą do głębszego zrozumienia siebie i swojego miejsca w świecie.
Podczas spotkania podzielę się doświadczeniami z mojego rocznego pobytu na Jukatanie w Meksyku, gdzie miałam kontakt z kulturą Majów, ich wartościami i filozofią życia w harmonii z naturą. Opowiem o wielowymiarowości innych miejsc, które odwiedziłam, w tym Bliskiego Wschodu – ich energii, historii i ludziach, którzy je tworzą.
Dla mnie każde miejsce ma swój duchowy wymiar, który można poczuć poprzez uważność i otwartość na połączenie z naturą.
Gosia Skorupka jest certyfikowaną trenerką pracy z oddechem, Coachem i wykładowczynią autorskiego programu Design Your Life, opartego na metodologii Uniwersytetu Stanforda.
Ukończyła prestiżowy, dwuletni trening oddechowy w Alchemy of Breath, należącej do International Breathwork Foundation, zdobywając gruntowne przygotowanie w pracy z oddechem jako narzędziem transformacji. Jest również instruktorką somatycznej metody Contact Beyond Contact, łączącej ruch i pracę z ciałem.
Z pasją wspiera młodzież i dorosłych w przechodzeniu przez kluczowe zmiany życiowe i odkrywaniu ich potencjału. Prowadzi firmę Real Resilience w Szwajcarii, oferującą edukacyjne warsztaty i wykłady, oraz projekt Respiramos, propagujący świadomy oddech i pracę z ciałem.
Doświadczenie pracy z szamańskimi technikami oddechowymi zdobyła podczas rocznego pobytu w Meksyku, inspirując się majańską kulturą i jej głębokim połączeniem z naturą.
Gosia jest podróżniczką, mieszkała w kilku krajach, m.in. w USA, Meksyku i obecnie w Szwajcarii, a swoje międzynarodowe warsztaty prowadzi na całym świecie, od Polski ,po Jordanię. Jej misją jest wspieranie holistycznego rozwoju człowieka na drodze do lepszego życia.
