O warsztatach:
Tai Chi od środka – to, co czyni ten ruch wyjątkowym
Warsztat poświęcony jest temu, co w Tai Chi najważniejsze i co stanowi o wyjątkowości tej sztuki.
Peng, song, chen, ding, chansi, huo i rou – główne jakości oraz energie Tai Chi – prowadzą do swobodnego, mocnego i zrównoważonego przepływu energii, a także do integracji zewnętrznej (waisanhe) i wewnętrznej (neisanhe).
Podczas warsztatu, poprzez proste przykłady i praktyczne doświadczenie, będziemy stopniowo poznawać każdą z tych jakości, a następnie spróbujemy połączyć je w jedną spójną całość. Szczególną uwagę poświęcimy dwóm najbardziej wymagającym, a zarazem kluczowym jakościom Tai Chi: peng – energii rozpierania oraz chansi – rozwijaniu jedwabiu.
Poranna praktyka Tai Chi
Są takie praktyki, po których nie chce się mówić od razu. Chce się chwilę pobyć w tym, co zostało w ciele. Poranne Tai Chi z Markiem Balińskim będzie właśnie taką przestrzenią: spokojną, uważną, głęboko osadzającą. Dla każdego, kto chce zacząć dzień z lekkością, a wyjść z niego z czymś więcej niż tylko wspomnieniem ruchu.
O prowadzącym:
Założyciel Akademii Chen Taijiquan, będącej oficjalną filią głównej szkoły rodziny Chen – Chenjiagou Taijiquan Xue Xiao. Praktykę taiji rozpoczął w wieku 14 lat od stylu Yang a w 1996 roku rozpoczął naukę stylu Chen. Nauczycielem jest od ok 35 lat. Doświadczenie posiada również w innych stylach m. in. karate, gongfu, aikido. W 2006 roku w ceremonii baishi w świątyni rodziny Chen w Chinach został przyjęty do grona „wewnętrznych” uczniów Grandmastera Chen Xiaowanga. Jest również uczniem Grandmastera Chen Xiaoxinga, mistrzów Chen Ziqianga i Wang Haijuna. Zaangażowany w rozwój stylu Chen taijiquan w Polsce prowadzi seminaria, pokazy, szkolenia i zaprasza najlepszych mistrzów do kraju. W 2007 roku uzyskał 5 stopień mistrzowski duan przyznany przez Chiński Związek Wushu. Uzyskał także państwowe uprawnienia trenera sportu wushu oraz stopień sędziowski. On sam oraz zawodnicy Akademii Chen Taijiquan byli wielokrotnie utytułowani złotymi medalami podczas Mistrzostw Polski i Pucharu Polski Wushu w taijiquan. Posiada uprawnienia terapeuty różnych form leczenia wschodniego m.in. yumeiho, reiki, masażu.
