Jesteśmy psychoterapeutkami, pracujemy metodą A.Lowena – Bioenergetyką. Jest to metoda psychoterapeutyczna łącząca psychoanalizę z pracą z ciałem. Jesteśmy pasjonatkami tej metody pracy ponieważ pozwala ona widzieć człowieka holistycznie zarówno jego somę jak i psyche. Bioenergetykazakłada, że już w okresie niemowlęcym, by nie odczuwać stresu czy bólu, reagujemy płytszym oddechem, napięciem mięśni, sztywnością ciała.
Ciało przyjmuje funkcję psychicznej „zbroi”, która chroni nas przed cierpieniem.
Terapia w Analizie Bioenergetycznej pomaga usunąć napięcia, które gromadzą się w ciele wskutek traumy i wypartych emocji, przywracając w ten sposób naturalny przepływ energii i swobodne odczuwanie. Podczas terapii korzystamy z różnych technik i ćwiczeń opartych na głębokim oddechu i zwiększających świadomość ciała oraz przywracających naturalne wibracje.
W ramach naszego warsztatu „Ciało w emocjach emocje w ciele” chciałybysmy zaprosić Was na krótki wstęp teoretyczny do metody oraz do doświadczenia wpływu ćwiczeń bioenergetycznych bezpośrednio na ciało.
