Podczas warsztatu dowiesz się nie tylko o niesamowitych korzyściach zdrowotnych, jakie niosą ze sobą te superżywności, ale także zdobędziesz praktyczną wiedzę na temat tego, jak włączyć je do swojej codziennej diety. „Podzielę się swoją wiedzą jako szef kuchni oparty na roślinach i trener żywienia, aby zapewnić Ci kreatywne i pyszne sposoby na włączenie tych superżywności do Twoich posiłków, przekąsek i napojów” – Fernanda Marques.
Przyłącz się do nas w tej smakowitej podróży przez brazylijskie superżywności i odkryj potencjał tych naturalnych skarbów, które odżywią Twoje ciało i podniosą Twoje samopoczucie. Bądź gotowy na prawdziwie wzbogacającą i pyszną przygodę, która dostarczy ci cennej wiedzy i inspiracji do podniesienia swojego zdrowia i umiejętności kulinarnej na nowy poziom.
Jako szef kuchni oparty na roślinach i trener żywienia, specjalizuję się w tworzeniu pysznych i odżywczych posiłków, które opierają się na składnikach roślinnych. Wierzę w moc pełnowartościowych produktów spożywczych i pozytywny wpływ, jaki mogą mieć na nasze zdrowie i samopoczucie. W mojej roli szefa kuchni, umiejętnie łączę smaki, tekstury i kolory, tworząc innowacyjne i satysfakcjonujące dania oparte na roślinach. Pasjonuję się korzystaniem z sezonowych, organicznych i lokalnie dostępnych składników, gdy to możliwe, aby zapewnić świeżość i wspierać praktyki zrównoważone.
Poza moimi umiejętnościami kulinarystycznymi, pełnię również rolę trenera żywieniowego, prowadząc indywidualne sesje, podczas których pomagam osobom na ich drodze do zdrowszego stylu życia. Udzielam spersonalizowanych porad i edukacji dotyczących żywienia opartego na roślinach, pomagając moim klientom podejmować świadome decyzje, optymalizować zdrowie i osiągać swoje cele żywieniowe.
