O warsztatach:
Qi Balans Qigong – ruch, oddech i energia
Łagodna praktyka qigong, która pomaga wrócić do wewnętrznej równowagi poprzez ruch, oddech i uważność. Powtarzalne, spokojne sekwencje rozluźniają ciało, wyciszają umysł i wspierają swobodniejszy przepływ energii. To przestrzeń, w której można zwolnić, poczuć więcej i odnaleźć naturalny rytm bycia – bliżej siebie, bliżej ciała, bliżej chwili obecnej.
O prowadzącej:
Od urodzenia wychowana w styczności z filozofiami i sportami Dalekiego Wschodu, zafascynowana psychosomatyką oraz holistycznymi metodami pracy z ciałem i umysłem. Miłośniczka spacerów po lesie, kontaktu z energią roślin i zwierząt oraz różnych form ekspresji jak taniec intuicyjny, fotografia, malarstwo czy ceramika. QiGong i Tai Chi ćwiczy od 2005 r. Naucza od 2018 r. w http://www.qibalans.org; Jako adeptka różnych form uzdrawiania (m.in. Mistrzyni ReiKi) pomaga w zrozumieniu i uzdrowieniu siebie poprzez własny system pracy z podświadomoscią – CienioKochanie (http://www.qibalans.org/cieniokochanie ).