Podczas Festiwalu poprowadzą dwa warsztaty:
Wielka wymiana przyjemności – dźwięk, ruch, oddech i dotyk, jak również świadomość, komunikacja i jasna intencja by rozszerzyć naszą zdolność odbieranie przyjemności. Praktyczny mini-warsztat wymiany świadomego dotyku, otrzymywania tego co pragniemy i brania tego co pragniemy z zadbaniem o naszą integralność i poczucie bezpieczeństwa. Oparty na teorii „The Wheel of Consent” (wg. Betty Martin, USA) – kole zgody/przyzwolenia. czas 1,5-2 godz.
Empatyczne słuchanie – praktyczny mini-warsztat oparty na metodzie „Dialogue Road Map” (wg. Maria Arpa, Anglia), która bazuje na NVC (Porozumienie bez przemocy). Zaprezentuję prostą mapę, za pomocą której będziemy prowadzić rozmowę z drugą osobą o tym co nam doskwiera. Przyjdź z potrzebą bycia wysłuchanym/ą bądź chęcią słuchania z innego poziomy niż zazwyczaj słuchamy. Połączenie serc gwarantowane! czas: 1,5-2 godz.
O prowadzących:
ALEKSANDRA GRZEBALSKA mgr psychologii społeczno-kulturowej z doświadczeniem zawodowym w mediacjach, po 11 latach podróży przynosi magię doświadczeń serca, ciała i duszy w swoich transformacyjnych warsztatach. Pisze, tworzy, tańczy, medytuje, uczestniczy w niekończących się cyklach kręgów, prowadzi Ceremonie z kakaowcem. Jej pasją jest wspólnota, autentyczność, bycie z poziomy serca, magia istnienia i świadoma uwolniona seksualność. Pracuje z szeroko pojętą duchowością i szamanizmem. Główne nurty wpływu na jej życie i na to co oferuje to: Porozumienie bez przemocy (NVC, Marshall Rosenberg), filozofia i aktywne medytacje OSHO, treningi Międzynarodowej szkoły sztuk świątynnych (ISTA), Kontakt improwizacja i 5 Rytmów oraz doświadczenia życia w eko-wspólnotach. Stwarza przestrzeń i oferuje doradztwo, które łączy w sobie drogę serca, samo-zrozumienia, życiową energię, celebracji seksualności i ciała oraz kreatywność i autentyczność.