Do końca tury zostało: [waiting name="Wibracje 5.0"]

Czytelnia

CIAŁO

Dotyk składnikiem szczęścia

Dotyk składnikiem szczęścia

ByRedakcja5 listopada 20199 min read

Pewnie słyszeliście o badaniu psycholożki Virginii Satir, które udowadnia, że dziecku potrzeba czterech przytuleń dziennie by przeżyć, ośmiu, by czuć…

zdrowie

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Redakcja9 stycznia 20211 min read

Bóg dał nam różnorodność we wszystkim: różni są ludzie i zwierzęta, krajobrazy i natura. Mamy rozmaite warzywa, owoce, kwiaty, florę, faunę o różnych porach roku. Latem owoce są bardziej soczyste,…

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie zgodnie z rytmem dobowym

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie zgodnie z rytmem dobowym

Redakcja10 listopada 20201 min read

Zarówno rośliny, zwierzęta, jak i ludzie żyją zgodnie z rytmem dobowym. Wpływa on na takie procesy jak uwalnianie hormonów, sen, metabolizm, ciśnienie krwi czy temperatura ciała. Życie zgodnie z tym…

ŚWIADOMOŚĆ

WCZYTAJ WIĘCEJ