Sprzedaż biletów kończy się za

Sowizdrzał

Kanna: naturalny suplement o działaniu antydepresyjnym

Kanna: naturalny suplement o działaniu antydepresyjnym

Redakcja;10:03; 13.2.2024

Kanna, naukowo znana jako Sceletium tortuosum, to roślina pochodząca z Południowej Afryki. Jej historia sięga tysięcy lat, gdzie społeczności tubylcze, takie jak Khoikhoi i San, używały jej w celach leczniczych i rytualnych. Roślina ta posiada liczne nazwy zwyczajowe, takie jak "Channa" czy "Kougoed". Kanna jest sukulentem, a do celów użytkowych wykorzystuje się głównie suszone liście i korzenie. Społeczności ... czytaj więcej

3 Adaptogeny zmniejszające mgłę mózgową

3 Adaptogeny zmniejszające mgłę mózgową

Redakcja;10:45; 18.8.2023

W dzisiejszym intensywnym tempie życia, zachowanie optymalnej kondycji umysłowej staje się niezwykle ważne. Adaptogeny, grupa naturalnych substancji roślinnych, zdobywają popularność jako potencjalne wsparcie dla funkcji poznawczych oraz redukcji stresu. Działają one poprzez regulację układu hormonalnego i odpornościowego, dostosowując organizm do zmieniających się warunków. Dlaczego więc warto sięgnąć po te ... czytaj więcej

7 właściwości kakao, które czynią je napojem bogów

7 właściwości kakao, które czynią je napojem bogów

Redakcja;13:36; 17.8.2023

1. Bogactwo polifenoli

Surowe kakao jest niezwykle bogate w polifenole, grupę przeciwutleniaczy znanych ze swojej zdolności do neutralizowania wolnych rodników. Te reaktywne cząsteczki są głównym źródłem oksydacyjnego stresu, który może prowadzić do chorób przewlekłych. Polifenole zawarte w kakaowym napoju przyczyniają się do ochrony komórek przed uszkodzeniem i zapobiegają rozwojowi ... czytaj więcej

Czy grzyb Lion’s Mane naprawdę wpływa na funkcje poznawcze?

Czy grzyb Lion’s Mane naprawdę wpływa na funkcje poznawcze?

Redakcja;11:49; 16.5.2023

czytaj więcej

Etno szamańska muzyka i wolność w programie Festiwalu Wibracje 2023

Etno szamańska muzyka i wolność w programie Festiwalu Wibracje 2023

Redakcja;12:31; 10.5.2023

czytaj więcej

Uzdrawianie duchowe oznacza rozwój duchowy

Uzdrawianie duchowe oznacza rozwój duchowy

Redakcja;11:36; 11.4.2023

Wyprawa na Filipiny, centrum światowego uzdrawiania, przyniosła nam głębokie zrozumienie istoty uzdrawiania duchowego. Filipińczycy żyją blisko duchów natury, komunikują się z nimi, mają też dużo dystansu do świata materialnego. Prawdopodobnie to jest główna przyczyna ich niezwykłych zdolności uzdrawiania, włącznie z darem dokonywania bezkrwawych operacji parapsychicznych. Najwybitniejsi uzdrowiciele są ... czytaj więcej

Grzyby witalne i adaptogeny: Psyche&Soma

Grzyby witalne i adaptogeny: Psyche&Soma

Redakcja;22:06; 7.3.2023

Czym są adaptogeny

Definicja adaptogenu jest prosta i wywodzi się od słowa „adaptować”, czyli przystosowywać się. Zatem adaptogeny to substancje / środki zwiększające zdolności przystosowawcze organizmu do zmieniających się warunków środowiska, w których żyje dany organizm. Powszechnie jednak adaptogeny to substancje (najczęściej naturalne suplementy lub ... czytaj więcej

MDMA i grzybki halucynogenne na receptę w Australii.

MDMA i grzybki halucynogenne na receptę w Australii.

Redakcja;09:39; 8.2.2023

    Grzyby halucynogenne i MDMA będą dozwolone do użytku medycznego w Australii. W piątek wydał takie oświadczenie Therapeutic Goods Administration, urząd nadzoru farmaceutyków - ta decyzja wejdzie w życie 1 lipca 2023.

Dla kogo?

Psylocybina, zawarta w grzybach halucynogennych, oraz metylenodioksymetamfetamina (MDMA), znana jako ecstasy, zmienią kwalifikację z ... czytaj więcej

Rytm dobowy a Twoja harmonia

Rytm dobowy a Twoja harmonia

Redakcja;11:34; 16.11.2022

Czy wiesz, że rytm dobowy jest kluczowy dla Twojego zdrowia?

Jeśli szukasz harmonii, zsynchronizuj się z naturą i żyj w jej rytmie.

Zarówno rośliny, zwierzęta jak i ludzie mają obecny w komórkach „zegar biologiczny”. Wpływa on na takie procesy jak uwalnianie hormonów, sen, metabolizm, ciśnienie krwi czy temperatura ciała. Skutki rozregulowania naszego „zegara biologicznego” odczuwamy na przykład w ... czytaj więcej

Sekret długowieczności: higiena snu

Sekret długowieczności: higiena snu

Redakcja;11:10;

Większość z nas lubi sobie pospać. Mówimy, że to dla zdrowia, bo długi sen sprzyja długowieczności. Czy to prawda, a jeśli tak to dlaczego?

Sen a długowieczność

Długość snu nie jest wprost proporcjonalna do przewidywanej długość życia. Sen może wpływać zarówno pozytywnie jak i negatywnie na długowieczność.
Sen może wpływać zarówno pozytywnie jak i negatywnie na długowieczność. ... czytaj więcej

A to grzyb! Fenomen soplówki jeżowatej

A to grzyb! Fenomen soplówki jeżowatej

Redakcja;09:21; 4.11.2022

Grzyb adaptogenny Lwia grzywa, czyli Lion's Mane (soplówka jeżowata) i jego wyjątkowe właściwości

Soplówka jeżowata to grzyb o oryginalnym wyglądzie i wyjątkowych właściwościach. Jego główną mocą jest poprawa pracy umysłu oraz zwiększenie odporności. Przeczytaj o zaskakujących właściwościach ... czytaj więcej

Olejki z fitozwiązkami dla zwierząt – na co pomagają?

Olejki z fitozwiązkami dla zwierząt – na co pomagają?

Redakcja;12:31; 25.10.2022

Właściwości kannabidiolu są niezwykle obszerne i jakże dobroczynne dla organizmu ludzkiego. Nie ma co do tego wątpliwości, że CBD to moc płynąca z natury. Współcześnie o jego pozytywnym oddziaływaniu na zdrowie ludzi mówi się stosunkowo dużo. Jednak czy wiesz, że może on być doskonałym wsparciem dla innych mieszkańców naszej planety? Mamy tutaj na myśli zwierzęta.  

CBD dla zwierząt – na co ... czytaj więcej

Olejek CBD a stany zapalne

Olejek CBD a stany zapalne

Redakcja;13:47; 14.6.2022

Ci, którzy sięgnęli już po CBD wiedzą, że jego znakiem charakterystycznym jest ulga – CBD przynosi ulgę na wiele pięknych, dowiedzionych naukowo sposobów. Jest ona odczuwalna szybko. To błogie, łagodne uczucie powrotu do wewnętrznej harmonii. Słodycz zamiast stresu. Odpuszczenie napięcia. Łatwe do zaobserwowania empirycznie ukojenie. 64% osób stosujących CBD sięga po olejek ze względu na ... czytaj więcej

Czy grzyb stworzył człowieka?

Czy grzyb stworzył człowieka?

Redakcja;17:23; 20.5.2022

Istnieje teoria, według której silne stany wizyjne wywołane zjedzeniem grzybów halucynogennych popchnęły wczesne hominidy na drogę rozwoju umysłowego, czego efektem jesteśmy my oraz działające smartfony w naszych rękach. I teoria ta wcale nie wygląda absurdalnie albowiem: - dieta naszych przodków opierała się głównie na tym co znaleźli pod nogami, zatem były to korzonki, rośliny, owoce i … grzyby. Podobno ... czytaj więcej

Jak palenie marihuany może wpływać na wyniki w nauce?

Jak palenie marihuany może wpływać na wyniki w nauce?

Redakcja;15:57; 27.11.2021

W trendzie, który zbiegł się z pandemią, używanie marihuany wśród studentów w 2020 roku osiągnęło poziomy nie odnotowywane od 1980 roku. Tak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez Monitoring the Future – corocznego badania, opisującego zażywanie narkotyków i alkoholu wśród młodych ludzi w kraju (USA). Poniżej Jason R. Kilmer i Christine M. Lee, naukowcy z University of Washington School of Medicine, ... czytaj więcej

Joga twarzy – 5 powodów dla których warto ćwiczyć

Joga twarzy – 5 powodów dla których warto ćwiczyć

Redakcja;09:11; 21.5.2021

Mięśnie twarzy – każdy je ma, ale nie każdy wie, że można je ćwiczyć - właśnie poprzez jogę twarzy. Czy wiesz, że budowa naszej twarzy stanowi fenomen w stosunku do budowy pozostałej części ciała? Mięśnie „sklejają się” ze skórą poprzez powięź i właśnie dzięki temu jesteśmy w stanie wyrażać emocje. Kurczenie czy napinanie mięśni twarzy pociąga za sobą skórę, ukazując konkretny wyraz twarzy. Mrużymy oczy, ... czytaj więcej

Wszystko o ajurwedyjskiej diecie dla dzieci

Wszystko o ajurwedyjskiej diecie dla dzieci

Redakcja;14:46; 26.3.2021

Ajurweda podaje, że jakiekolwiek jedzenie które je kobieta w ciąży, dzielone jest na trzy części: jedna z nich odżywia matkę, jedna buduje odżywcze wartości mleka matki, a pozostała część odżywia dziecko. Po urodzeniu, dziecko powinno zostać nakarmione piersią w ciągu godziny i przez nadchodzących 6 miesięcy należy karmić je wyłącznie piersią. W tej fazie dodatkowe jedzenie czy płyny nie są zalecane, ponieważ ... czytaj więcej

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Redakcja;18:01; 9.1.2021

Bóg dał nam różnorodność we wszystkim: różni są ludzie i zwierzęta, krajobrazy i natura. Mamy rozmaite warzywa, owoce, kwiaty, florę, faunę o różnych porach roku. Latem owoce są bardziej soczyste, aby pomóc nam znosić upały, a pełne miąższu i odżywcze zimą, aby nas ogrzać. Skoro Matka Natura troszczy się o nasze ciała  na tyle wyjątkowych sposobów, my także weźmy odpowiedzialność za przygotowanie się do ... czytaj więcej

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie z rytmem dobowym

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie z rytmem dobowym

Redakcja;17:40; 10.11.2020

Zarówno rośliny, zwierzęta, jak i ludzie żyją zgodnie z rytmem dobowym. Wpływa on na takie procesy jak uwalnianie hormonów, sen, metabolizm, ciśnienie krwi czy temperatura ciała. Życie zgodnie z tym zegarem jest dla nas najlepsze. Niestety dzisiaj funkcjonujemy według innego zegara: społecznego. czytaj więcej

Olejki konopne – naturalne wsparcie

Olejki konopne – naturalne wsparcie

Redakcja;17:14; 10.8.2020

Olejki CBD stają się coraz bardziej popularne. Każdego dnia na całym świecie, rośnie liczba użytkowników tej niezwykle intuicyjnej substancji. Posiadają niebywałą umiejętność przywracania harmonii naszych ciał. Dzięki temu, nasza codzienna energia jest zrównoważona.

Pro-korzyści olejków CBD o pełnym spektrum działania, uzupełniające harmonię codziennej energii

Produkty z cannabis, zawierające w sobie ... czytaj więcej

Zdrowie dzieci a naturalna jonizacja ujemna powietrza

Zdrowie dzieci a naturalna jonizacja ujemna powietrza

Redakcja;14:32; 2.8.2020

Stoimy przed wielkim wyzwaniem. Jako pierwsze pokolenie musimy nauczyć się żyć zarówno w świecie realnym, jak i wirtualnym. Wszystko, co dotyczy ludzkiej aktywności, w mniejszy lub większy sposób przenosi się do świata komputerów. W tym świecie właśnie większość czasu spędzają nasze dzieci. czytaj więcej

ABC zdrowego mózgu

ABC zdrowego mózgu

Redakcja;12:29; 2.7.2020

W zdrowym ciele zdrowy duch, a starzy Indianie mawiają, że odwrotnie też: (więcej…) czytaj więcej

10 objawów świadczących o braku uziemienia

10 objawów świadczących o braku uziemienia

Redakcja;17:09; 15.6.2020

Uczucie strachu, Niepewność, Apatia, depresja, Poczucie walki o przetrwanie, Utrata emocjonalnej równowagi, Brak koncentracji i zdolności uczenia się, Ból w ciele - szczególnie w dolnych partiach ciała, Słaby apetyt lub niezdrowe nawyki żywieniowe, Zaparcia, Zaburzenia snu. czytaj więcej

Dlaczego SHINRIN YOKU – japońska sztuka i teoria kąpieli leśnych wspomaga samoczynne procesy zdrowienia oraz co z tym mogą mieć wspólnego konopie?

Dlaczego SHINRIN YOKU – japońska sztuka i teoria kąpieli leśnych wspomaga samoczynne procesy zdrowienia oraz co z tym mogą mieć wspólnego konopie?

Redakcja;16:14; 18.5.2020

Tryb życia, jaki prowadzi współczesny człowiek, obfituje w czynniki stresogenne, czyli różne czynniki zaburzające prawidłowe funkcjonowanie naturalnych mechanizmów fizjologicznych, co może skutkować powstawaniem zaburzeń oraz chorób, w tym tych uznawanych za cywilizacyjne. Na straży mechanizmów zachowania homeostazy stoi kontakt człowieka z naturą oraz układ endokannabinoidowy (EKAN). Kontakt z naturą został w ... czytaj więcej

Miodek wzmacniający odporność – z mniszka lekarskiego. Bez cukru i gotowania!

Miodek wzmacniający odporność – z mniszka lekarskiego. Bez cukru i gotowania!

Redakcja;13:32; 2.5.2020

czytaj więcej

Jak zadbać o humor, wygląd i zdrowie jednocześnie – rzecz o autofagii

Jak zadbać o humor, wygląd i zdrowie jednocześnie – rzecz o autofagii

Redakcja;13:09; 12.3.2020

Znamy zalecenia medycyny ludowej nt stosowania postu, który ma oczyszczać ciało. Teraz potwierdza to także medycyna akademicka. Autofagia - to mechanizm, dzięki któremu organizm poddaje recyklingowi odpady, toksyny, uszkodzone składniki komórek.  Przełomowe badania w University of Southern California wykazały, że 3-dniowy post regeneruje cały układ odpornościowy (uczestnicy badania robili ... czytaj więcej

Tajemnica narodzin. Poród lotosowy

Tajemnica narodzin. Poród lotosowy

Redakcja;13:20; 26.11.2019

W Polsce duże zmiany w podejściu do rodzącej i porodu zapoczątkował prof. Włodzimierz Fijałkowski już w latach 60-70-tych. Ten znany ginekolog położnik zajmował się przede wszystkim rozwijaniem i wdrażaniem programu naturalnego planowania rodziny, promocją porodu naturalnego oraz biologicznymi, psychologicznymi i pedagogicznymi aspektami rozwoju dziecka w okresie prenatalnym. Był też twórcą pierwszych szkół ... czytaj więcej

Wyluzuj! Przewlekły stres wykańcza ciało i ducha. Biofeedback z odsieczą

Wyluzuj! Przewlekły stres wykańcza ciało i ducha. Biofeedback z odsieczą

Redakcja;15:37; 12.11.2019

„Nie wiem, co się ze mną dzieje. Czasami nie rozumiem swoich reakcji. Chętnie odkładam to, co mam zrobić na jutro, potem na następne jutro… Kiedy już się za to zabiorę to idzie jak krew z nosa. Straciłem zapał. Myśli krążą w mojej głowie nieustająco. Jakiś wewnętrzny chaos.  Czuję wewnętrzne napięcie.  Jestem tym już strasznie zmęczony.” „Jestem tak zestresowana, że nie mogę zasnąć. Spinają mi się mięśnie, ... czytaj więcej

Harmonia zdrowia – terapia kamertonami

Harmonia zdrowia – terapia kamertonami

Redakcja;11:50;

W mojej praktyce, gdy szybko chcę pacjentowi wytłumaczyć, jak działa dźwięk, zadaję mu pytanie – czy w przyrodzie jest coś bez sensu? Nikt jeszcze nie udzielił odpowiedzi twierdzącej. Dźwięku, tak jak natury, nie ustanowił człowiek, zatem jego działania nie jest ograniczone uwarunkowanym postrzeganiem ludzkiej percepcji. Dźwięk zawsze był i nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek przestanie ... czytaj więcej

7 polskich superfoods na jesień

7 polskich superfoods na jesień

Redakcja;16:42; 5.11.2019

Jesień to czas obniżonej odporności - coraz rzadziej sięgamy po świeże owoce i warzywa, mniej czasu spędzamy aktywnie na łonie natury,  coraz częściej zaś chowamy się pod potrójnym kocem,  z gorącą herbatą w ręku. Jak sprawić, żeby nie popaść w jesienną chandrę i cieszyć się z tej pięknej pory opadających złotych liści i żółto-pomarańczowej, soczystej dyni? Ostatnio modne hasło "superfoods" kojarzy nam się ... czytaj więcej

Dotyk składnikiem szczęścia

Dotyk składnikiem szczęścia

Redakcja;16:41;

Pewnie słyszeliście o badaniu psycholożki Virginii Satir, które udowadnia, że dziecku potrzeba czterech przytuleń dziennie by przeżyć, ośmiu, by czuć się dobrze i dwunastu, żeby się rozwijać. Ale czy tylko dzieciom potrzeba życzliwego dotyku, by czuć się dobrze? Czy z potrzeby przytulania się wyrasta? czytaj więcej

Jak jedzenie wpływa na sprawność mózgu i myślenie

Jak jedzenie wpływa na sprawność mózgu i myślenie

Redakcja;16:38;

W ostatnich latach w czasopismach naukowych pojawia się coraz więcej informacji o tym, jak mózg reaguje na spożywane pokarmy. Stare powiedzenie brzmi: powiedz mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś. Obecnie powiedzenie to wydaje się bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek wcześniej. Badacze zwracają uwagę na związek diety z coraz powszechniej występującymi dysfunkcjami mózgu. Zmiana diety na wysokowęglowodanową ... czytaj więcej

Zmiany emocjonalne po spożyciu cukru

Zmiany emocjonalne po spożyciu cukru

Redakcja;16:34;

Co jest pierwsze – emocje, które wpływają na to, co zjemy czy jedzenie, które może powodować zmiany naszego nastroju? (więcej…) czytaj więcej

Więcej wiadomości