Do końca tury zostało: [waiting name="Wibracje 5.0"]

Aktualności

Wszystko o ajurwedyjskiej diecie dla dzieci

Wszystko o ajurwedyjskiej diecie dla dzieci

Redakcja;14:46; 26.3.2021

Ajurweda podaje, że jakiekolwiek jedzenie które je kobieta w ciąży, dzielone jest na trzy części: jedna z nich odżywia matkę, jedna buduje odżywcze wartości mleka matki, a pozostała część odżywia dziecko. Po urodzeniu, dziecko powinno zostać nakarmione piersią w ciągu godziny i przez nadchodzących 6 miesięcy należy karmić je wyłącznie piersią. W tej fazie dodatkowe jedzenie czy płyny nie są zalecane, ponieważ ... czytaj więcej

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Ajurwedyjskie sposoby na zimę

Redakcja;18:01; 9.1.2021

Bóg dał nam różnorodność we wszystkim: różni są ludzie i zwierzęta, krajobrazy i natura. Mamy rozmaite warzywa, owoce, kwiaty, florę, faunę o różnych porach roku. Latem owoce są bardziej soczyste, aby pomóc nam znosić upały, a pełne miąższu i odżywcze zimą, aby nas ogrzać. Skoro Matka Natura troszczy się o nasze ciała  na tyle wyjątkowych sposobów, my także weźmy odpowiedzialność za przygotowanie się do ... czytaj więcej

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie zgodnie z rytmem dobowym

Zapomnij o bezsenności, czyli dlaczego warto żyć zgodnie zgodnie z rytmem dobowym

Redakcja;17:40; 10.11.2020

Zarówno rośliny, zwierzęta, jak i ludzie żyją zgodnie z rytmem dobowym. Wpływa on na takie procesy jak uwalnianie hormonów, sen, metabolizm, ciśnienie krwi czy temperatura ciała. Życie zgodnie z tym zegarem jest dla nas najlepsze. Niestety dzisiaj funkcjonujemy według innego zegara: społecznego. czytaj więcej

Olejki konopne – naturalne wsparcie

Olejki konopne – naturalne wsparcie

Redakcja;17:14; 10.8.2020

Olejki CBD stają się coraz bardziej popularne. Każdego dnia na całym świecie, rośnie liczba użytkowników tej niezwykle intuicyjnej substancji. Posiadają niebywałą umiejętność przywracania harmonii naszych ciał. Dzięki temu, nasza codzienna energia jest zrównoważona.

Pro-korzyści olejków CBD o pełnym spektrum działania, uzupełniające harmonię codziennej energii

Produkty z cannabis, zawierające w sobie ... czytaj więcej

Zdrowie dzieci a naturalna jonizacja ujemna powietrza

Zdrowie dzieci a naturalna jonizacja ujemna powietrza

Redakcja;14:32; 2.8.2020

Stoimy przed wielkim wyzwaniem. Jako pierwsze pokolenie musimy nauczyć się żyć zarówno w świecie realnym, jak i wirtualnym. Wszystko, co dotyczy ludzkiej aktywności, w mniejszy lub większy sposób przenosi się do świata komputerów. W tym świecie właśnie większość czasu spędzają nasze dzieci. czytaj więcej

ABC zdrowego mózgu

ABC zdrowego mózgu

Redakcja;12:29; 2.7.2020

W zdrowym ciele zdrowy duch, a starzy Indianie mawiają, że odwrotnie też: (więcej…) czytaj więcej

10 objawów świadczących o braku uziemienia

10 objawów świadczących o braku uziemienia

Redakcja;17:09; 15.6.2020

Uczucie strachu, Niepewność, Apatia, depresja, Poczucie walki o przetrwanie, Utrata emocjonalnej równowagi, Brak koncentracji i zdolności uczenia się, Ból w ciele - szczególnie w dolnych partiach ciała, Słaby apetyt lub niezdrowe nawyki żywieniowe, Zaparcia, Zaburzenia snu. czytaj więcej

Dlaczego SHINRIN YOKU – japońska sztuka i teoria kąpieli leśnych wspomaga samoczynne procesy zdrowienia oraz co z tym mogą mieć wspólnego konopie?

Dlaczego SHINRIN YOKU – japońska sztuka i teoria kąpieli leśnych wspomaga samoczynne procesy zdrowienia oraz co z tym mogą mieć wspólnego konopie?

Redakcja;16:14; 18.5.2020

Tryb życia, jaki prowadzi współczesny człowiek, obfituje w czynniki stresogenne, czyli różne czynniki zaburzające prawidłowe funkcjonowanie naturalnych mechanizmów fizjologicznych, co może skutkować powstawaniem zaburzeń oraz chorób, w tym tych uznawanych za cywilizacyjne. Na straży mechanizmów zachowania homeostazy stoi kontakt człowieka z naturą oraz układ endokannabinoidowy (EKAN). Kontakt z naturą został w ... czytaj więcej

Miodek wzmacniający odporność – z mniszka lekarskiego. Bez cukru i gotowania!

Miodek wzmacniający odporność – z mniszka lekarskiego. Bez cukru i gotowania!

Redakcja;13:32; 2.5.2020

czytaj więcej

Jak zadbać o humor, wygląd i zdrowie jednocześnie – rzecz o autofagii

Jak zadbać o humor, wygląd i zdrowie jednocześnie – rzecz o autofagii

Redakcja;13:09; 12.3.2020

Znamy zalecenia medycyny ludowej nt stosowania postu, który ma oczyszczać ciało. Teraz potwierdza to także medycyna akademicka. Autofagia - to mechanizm, dzięki któremu organizm poddaje recyklingowi odpady, toksyny, uszkodzone składniki komórek.  Przełomowe badania w University of Southern California wykazały, że 3-dniowy post regeneruje cały układ odpornościowy (uczestnicy badania robili ... czytaj więcej

Tajemnica narodzin. Poród lotosowy

Tajemnica narodzin. Poród lotosowy

Redakcja;13:20; 26.11.2019

W Polsce duże zmiany w podejściu do rodzącej i porodu zapoczątkował prof. Włodzimierz Fijałkowski już w latach 60-70-tych. Ten znany ginekolog położnik zajmował się przede wszystkim rozwijaniem i wdrażaniem programu naturalnego planowania rodziny, promocją porodu naturalnego oraz biologicznymi, psychologicznymi i pedagogicznymi aspektami rozwoju dziecka w okresie prenatalnym. Był też twórcą pierwszych szkół ... czytaj więcej

Wyluzuj! Przewlekły stres wykańcza ciało i ducha. Biofeedback z odsieczą

Wyluzuj! Przewlekły stres wykańcza ciało i ducha. Biofeedback z odsieczą

Redakcja;15:37; 12.11.2019

„Nie wiem, co się ze mną dzieje. Czasami nie rozumiem swoich reakcji. Chętnie odkładam to, co mam zrobić na jutro, potem na następne jutro… Kiedy już się za to zabiorę to idzie jak krew z nosa. Straciłem zapał. Myśli krążą w mojej głowie nieustająco. Jakiś wewnętrzny chaos.  Czuję wewnętrzne napięcie.  Jestem tym już strasznie zmęczony.” „Jestem tak zestresowana, że nie mogę zasnąć. Spinają mi się mięśnie, ... czytaj więcej

Harmonia zdrowia – terapia kamertonami

Harmonia zdrowia – terapia kamertonami

Redakcja;11:50;

W mojej praktyce, gdy szybko chcę pacjentowi wytłumaczyć, jak działa dźwięk, zadaję mu pytanie – czy w przyrodzie jest coś bez sensu? Nikt jeszcze nie udzielił odpowiedzi twierdzącej. Dźwięku, tak jak natury, nie ustanowił człowiek, zatem jego działania nie jest ograniczone uwarunkowanym postrzeganiem ludzkiej percepcji. Dźwięk zawsze był i nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek przestanie ... czytaj więcej

7 polskich superfoods na jesień

7 polskich superfoods na jesień

Redakcja;16:42; 5.11.2019

Jesień to czas obniżonej odporności - coraz rzadziej sięgamy po świeże owoce i warzywa, mniej czasu spędzamy aktywnie na łonie natury,  coraz częściej zaś chowamy się pod potrójnym kocem,  z gorącą herbatą w ręku. Jak sprawić, żeby nie popaść w jesienną chandrę i cieszyć się z tej pięknej pory opadających złotych liści i żółto-pomarańczowej, soczystej dyni? Ostatnio modne hasło "superfoods" kojarzy nam się ... czytaj więcej

Jak jedzenie wpływa na sprawność mózgu i myślenie

Jak jedzenie wpływa na sprawność mózgu i myślenie

Redakcja;16:38;

W ostatnich latach w czasopismach naukowych pojawia się coraz więcej informacji o tym, jak mózg reaguje na spożywane pokarmy. Stare powiedzenie brzmi: powiedz mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś. Obecnie powiedzenie to wydaje się bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek wcześniej. Badacze zwracają uwagę na związek diety z coraz powszechniej występującymi dysfunkcjami mózgu. Zmiana diety na wysokowęglowodanową ... czytaj więcej

Zmiany emocjonalne po spożyciu cukru

Zmiany emocjonalne po spożyciu cukru

Redakcja;16:34;

Co jest pierwsze – emocje, które wpływają na to, co zjemy czy jedzenie, które może powodować zmiany naszego nastroju? (więcej…) czytaj więcej

Więcej Aktualności