Admin;17:09; 15.6.2020
Uczucie strachu, Niepewność, Apatia, depresja, Poczucie walki o przetrwanie, Utrata emocjonalnej równowagi, Brak koncentracji i zdolności uczenia się, Ból w ciele - szczególnie w dolnych partiach ciała, Słaby apetyt lub niezdrowe nawyki żywieniowe, Zaparcia, Zaburzenia snu. czytaj więcej
Admin;19:40; 2.6.2020
Gdy podczas sesji Radykalnego Wybaczania (RW) przechodzę do pracy z narzędziami tej metody np. z Arkuszem Radykalnego Wybaczania, najczęstszym pytaniem, jakie słyszę jest: czy mogę zrobić ten Arkusz na siebie? Czy mogę zacząć od wybaczenia sobie? Odpowiedź brzmi: tak! Jak najbardziej tak! Wszystkich narzędzi RW można używać do procesu Samowybaczania, ale jest to bardzo trudne i tak naprawdę niekonieczne. ... czytaj więcej
Admin;12:01; 9.4.2020
"Wypieranie uczuć jest niszczycielskim procesem, który ogranicza i zmniejsza wewnętrzny puls życia, wewnętrzną żywotność i stan radości. Z tego powodu, gdy wypieramy jedno uczucie, wyparciu ulegają też wszystkie inne. Jeśli wypieramy lęk, wypieramy złość. Wypierając złość, wypieramy miłość". A. Lowen "Radość" czytaj więcej
Admin;13:09; 12.3.2020
Znamy zalecenia medycyny ludowej nt stosowania postu, który ma oczyszczać ciało. Teraz potwierdza to także medycyna akademicka. Autofagia - to mechanizm, dzięki któremu organizm poddaje recyklingowi odpady, toksyny, uszkodzone składniki komórek. Przełomowe badania w University of Southern California wykazały, że 3-dniowy post regeneruje cały układ odpornościowy (uczestnicy badania robili ... czytaj więcej
Admin;12:22; 20.1.2020
W przeciągu ostatniego tygodnia obejrzałem dwa dokumenty traktujące o psychodelicznej terapii PTSD. Jedna z nich z pomocą Ayahuaski – prowadzona nielegalnie w USA, druga – już w ramach II fazy badań klinicznych nad MDMA w leczeniu traum (nie tylko wojennych) w Izraelu. Były to odpowiednio tytuły: „Wyzwolenie (`87)” oraz „Trip of Compassion”. Okazuje się, że dwa takie świadectwa w tak krótkim czasie to dawka ... czytaj więcej
